入住水城金手杖国际养老公寓以来，老人们都按自己喜欢和爱好参加了公寓里各项有意的文体活动，健身房，音乐室、棋牌室、图书室、放映室等处每天都有老人们来去的身影。

郑各庄村文化站的领导沈桂凤同志十分关心公寓里老人们的娱乐生活。近日为老人们组建了舞蹈队，每周四、周五下午为活动日。特请来了一位非常有经验的李彦文老师。这位和蔼可亲的李老师，耐心认真地教三步健身舞，不厌其烦地给老人们做示范动作，并说：“这组舞蹈强身健体，对人体的各骨骼部位，如颈椎、肩轴、腰部等关节有好处，还可预防老年痴呆症。”老人们听后都受到了启发，精神抖擞也翩翩学起舞来。在李老师和许凤侠辅导员老师的引领下，每次活动结束大家都非常愉快，更感觉老年人“老有所为”的寓意。这支舞蹈队将成为公寓里的一个绚丽的亮点。

老年朋友们，要根据自己身体实际，积极参加公寓各项文化活动，不要超出自己的体能，要适度，科学的参加，量力而行。在娱乐中追求快乐，让我们晚年的生活更加丰富多彩，美满、幸福、安康。