在公寓领导亲切关怀与精心安排下,入住老人们愉快地欢度着幸福的晚年生活。舒适的居住条件,优美的观赏环境,合理的膳食调配,换了的文体活动,保健知识讲座等等,都为老人们安排得周到细致,老人们每天生活得十分充实快乐,特别是公寓老年大学开学以来,老人们更受益匪浅,从卫生保健理念和营养需求膳食结构到疾病防治等都不同程度受到了指导和启发。
公寓中医理疗师黄保记大夫,平易近人,善解人意,工作认真负责,除为老人做疾病理疗外,每周星期三定点定时为公寓老年大学学员授课。黄大夫根据老年人的特点,理解快但忘的也快。于是他认真备课,查阅资料,讲课时从理解上深入浅出,循序渐进,图文并茂的分析讲解整个人体气血原理及预防疾病的经络和穴位。老人们学习时看的直观,听得入神。黄大夫边讲边指导听课老人寻找到穴位及按摩方法。不厌其烦地说:“人身体上的各种穴位找准了,按摩方法得当,能预防五脏六腑和心血管病的发生,能缓解身体不适处的疼痛,达到强身健体的目的。”
每节课结束时,黄大夫都语重心长地说:“大家每天都要快乐的生活,心态要保持平和,甩掉烦恼,坚持乐观向上,使得全身气血畅通,达到科学健康养生目的。”
老年大学是老人温馨的家,能丰富老人们的生活乐趣和提高生活质量,增长自身保健知识和能力,老年朋友们为使我们的生活更充实健康更加美满幸福,大家要积极踊跃参加老年大学的学习吧!